نصائح لزياده الثقة بالنفس
هناك عده امور تقف حائل بين تحقيق احلامك والخوف من الاخفاق والفشل ، من
اهم هذه الامور هو احساس عدم الثقة بالنفس ، فعليك يا عزيزتي ان تسعي لزياده ثقتك
بنفسك وتقدير ذاتك .
وفي هذا المقال سوف نتناول بعض من النصائح المفيدة ، وحتى ان سمعتيها من
قبل فستبقى مفيدة في تطبيقها حتى انك من الممكن ان تختاري عده نصائح منها وتجربيها
فسوف تكون مفيدة لك يا عزيزتي لزياده ثقتك بنفسك .
- اهتمي بنظافتك الشخصية الاهتمام بها يغير المزاج بشكل كبير، اجعلي ثيابك دائما جميله فأنها تزيد من ثقه بالنفس وليس شرطا ان تكون باهظه الثمن ولكن ان تكون مرتبه وأنيقة .
- تعلمي ان تستبدلي الافكار السلبية بأخرى افكار ايجابيه اجعلي دائما تفكيرك بشكل ايجابي وتعتبر من اهم نصائح الثقة بالنفس .
- امسحي الصورة السلبية التي ترى بها نفسك فكري في صفاتك الجميلة الموجودة فيكي .
- غيري نظرتك الي نفسك فما نتخيل به نفسنا يصبح هو الواقع في اغلب الامور ، فاذا نظرنا الى انفسنا نظره سلبيه فأنها تبقى كذلك لذا علينا ان نغير هذه النظرة وننظر الى انفسنا بنظره افضل .
- عامل الاخرين بكرم ولطف دون نفاق او سخاء زياده عن اللزوم فهذا يعد طريقه رائعة وفعاله لتعزيز صورتك امام نفسك ويعزز ثقتك بنفسك بشكل لا يوصف .
- عليك تحول افكارك الإيجابية الى تصرفات ايجابيه فتصرفاتك تعكس شخصيتك فاذا غيرت تصرفاتك السيئة ستتغير شخصيتك الى اخرى ايجابيه .
- ضعي اهداف صغيره واسعى جاهده الى تحقيقها ،فمن الخطأ ان تدعي اهداف كبيره يصعب تحقيقها فتصيبي بالإحباط .
- تحدثي بهدوء وبروية ، فالأصحاب الشخصيات القوية والمؤثرة يتحدثون بهدوء وبرويه يعكس هذا ثقتهم بأنفسهم .
- اسعي دائما الى اكتساب عادات جديده بسيطة وواظبي عليها لمده شهر كامل فهذا يشعرك بسعادة غامر .
- ابتسمي دائما فالابتسامة تجعلك تستطيعين ان تتعاملي مع الاخرين بشكل الطف .
- المشاركة في الأنشطة الاجتماعية مع اشخاص اخرين تزيد الثقة بالنفس وخصوصا ان كانوا ايجابيين فانهم يعملوا على التخلص من النقاط الضعف التي تؤثر على ثقتك بنفسك .
- الاهتمام بالعبادات والتقرب من الله سبحانه وتعالى فهذا يؤدي الى الطمأنينة والاستقرار ويزيد الثقة بالنفس .
دمتم حلويات كحلاوة البطاطا😍😍😍
